Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
184.7 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2018:
|
1508 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 77.04g | Carb: 174.46g.
Breakfast: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Таврия Сосиски Рыжики, Жареное Яйцо, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Былинный, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком. Lunch: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, Жареное Яйцо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Смак Хлеб Кайзер, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Ашан Финики Иран, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп. Snacks/Other: Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aminova-77's weight history
|