|
Отвес! Как я рада тебя видеть,надеюсь ты со мной надолго)))
|
135.6 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2018:
|
976 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 54.41g | Carb: 130.24g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера, Долмио Томатный Соус для Болоньезе с Грибами, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Магнит Манго. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alicears's weight history
|