Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
133.8 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2018:
|
1267 kcal
|
Fat: 107.23g | Prot: 60.64g | Carb: 12.84g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Запеченный или Жареный Сом. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сало, Вареное Яйцо, Крутой Окер Семечки Жареные, Котлета Свиная. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tosik82's weight history
|