Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
110.5 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2018:
|
1438 kcal
|
Fat: 72.65g | Prot: 112.18g | Carb: 93.79g.
Breakfast: Яблоко Глостер, Кофе (Растворимое), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое). Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Dinner: Летний Луг Йогурт Клубника, Летний Луг Творог 5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Арахис. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nesipova0506's weight history
|