Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
127.2 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2018:
|
849 kcal
|
Fat: 27.61g | Prot: 37.80g | Carb: 114.98g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рис Вареный, Котлета Рыбная. Dinner: Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Морковь. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ira.moroz92's weight history
|