Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
137.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2018:
|
2290 kcal
|
Fat: 95.21g | Prot: 50.98g | Carb: 285.22g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Своя Компания Медовик, Кофемания Ризотто с Белыми Грибами, Шоколадница Салат Греческий. Dinner: Кекс, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Марчеллис Спагетти с Морепродуктами в Сливочном Соусе. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olya_82's weight history
|