Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
145.9 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2018:
|
1823 kcal
|
Fat: 126.59g | Prot: 44.98g | Carb: 128.02g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Сахар, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Клуб Сыра Сыр Монастырский, Вкусвилл Рулет Куриный «Пикантный с Сыром». Lunch: У Палыча Пирожное Ёжик, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Сметана 25%, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, ВкусВилл Шницель "по-Домашнему". Dinner: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Кокосовое Масло, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
delayuvid's weight history
|