|
Пу-пу-пу...что-то не так...и тренировка вчера была и ела немного..наверное надо совсем исключать углеводы на ужин...
|
136.5 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2018:
|
255 kcal
|
Fat: 6.20g | Prot: 7.83g | Carb: 42.03g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Банановые Оладьи. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
 Comments
Нормуль все. Тоже плюс всегда после тренировки
21 Apr 18 by member: Anastasiabelle1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alicears's weight history
|