Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
130.1 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2018:
|
923 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 48.55g | Carb: 78.50g.
Breakfast: Лента Паштет Печеночный, Омлет с Овощами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Моя Семья Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Омлет с Овощами. Snacks/Other: Красное Яблоко, Морковь. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ira.moroz92's weight history
|