Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
153.4 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2018:
|
1987 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 110.69g | Carb: 208.72g.
Breakfast: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Творожная запеканка Alison, Чабан Сметана 40%, Творог 9%. Lunch: СладКо Конфеты Птичка, Чай с Молоком, Мария Печенье, ВкусВилл Компот Сливовый, Хлебодар Хлеб Урожайный, Курица с мексиканской смесью, луком и специями. Dinner: Бешбармак, Золотой Стандарт Мороженое. Snacks/Other: Слада Зефир Классический, Чай с Молоком. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alison.86's weight history
|