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19 August 2024
Weigh-in:
176.4 lb
lost so far:
44.1 lb
still to go:
33.1 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.7 lb a week
09 August 2024
Orange-Spritz alkoholfrei. Sanbitter 0.0%, Sekt 0,0%, Soda.
(6 comments)
01 March 2024
Wie zu erwarten, hab ich mir während der fatsecret Pause +1 kg auf die Hüften genascht. hoffe dass ich nächste Woche wieder in die Spur komme. zur Zeit fällt es mir überhaupt nicht leicht diszipliniert zu bleiben aber ich versuche mich zusammenzureißen und durchzuhalten.
Weigh-in:
158.7 lb
lost so far:
61.7 lb
still to go:
15.4 lb
Diet followed reasonably well
(27 comments)
gaining 1.2 lb a week
18 February 2024
Der Feta ist fertig... habe ihn jetzt in Wütfel geschnitten und in Olivenöl und einer Gewürz-Kräuter-Mischung eingelegt
(16 comments)
17 February 2024
Weigh-in:
156.5 lb
lost so far:
63.9 lb
still to go:
13.2 lb
Diet followed reasonably well
(12 comments)
losing 1.8 lb a week
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