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24 January 2024
Guten Morgen @ll, ich weiß warum es ein kleines Plus ist. Ich habe mir von meinem Sohn, gestern Abend, 5 Gitter-Pommes geklaut. Waren ganz bös gesalzen. Waren trotzdem lecker. Bei Salz und Fett kein Wunder. Dafür werde ich mich heute wieder brav an mein Essenskonzept halten. Ich wünsche euch einen schönen Tag und passt auf euch auf. 😍😍😍
Nachtrag: Natürlich weiß ich, daß man von 5 Pommes nicht zu nimmt. ☹️☹️☹️Wenn dann sind es die Kohlenhydrate allgemein und das ist nun einmal, bei mir, eine Tatsache ( siehe Croissants). Ich habe schon überlegt ob es an dem Lip-Lymph-Ödem in beiden Beinen liegt!? Keine Ahnung. Ich habe schon danach gesucht aber bis jetzt nichts gefunden.
Weiterhin wünsche ich euch einen schönen Tag, ohne Sarkasmus, Selbstironie oder sonstiges.🫣🫣🫣☺️☺️☺️😍😍😍
Weigh-in:
266.8 lb
lost so far:
45.2 lb
still to go:
90.4 lb
Diet followed reasonably well
(8 comments)
gaining 1.5 lb a week
23 January 2024
Guten Morgen, ich wünsche euch allen einen schönen Tag!
Passt auf euch auf!!!
Weigh-in:
266.5 lb
lost so far:
45.4 lb
still to go:
90.2 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 7.7 lb a week
22 January 2024
Guten Morgen 🌞🌞🌞, mein Körper sammelt wohl wieder Wasser an. Wie ich in mehreren Beiträgen gelesen habe, soll man sich deswegen nicht gleich in Panik setzen. Dies nehme ich so an und ich werde es beobachten. Auf jeden Fall, lerne ich viel durch eure Beiträge, Kommentare und Infos, wahnsinnig viel dazu. Deswegen möchte ich mich bei euch allen bedanken, für euer großes Wissen und eure Erfahrungen und das ihr es mit mir teilt. 😘😘😘 Danke 💐💐💐. Ich wünsche euch einen schönen Tag und passt auf euch auf 🥰🥰🥰.
Weigh-in:
267.6 lb
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44.3 lb
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91.3 lb
Diet followed reasonably well
(19 comments)
gaining 9.3 lb a week
21 January 2024
Guten Morgen @ll, Mein Hunger ist nicht mehr groß. Der Appetit ist gar nicht mehr vorhanden 😕. Gelüste sind auch keine Vorhanden (Gott sei Dank). Vielleicht liegt es auch an den Sauerkirsch-Kapseln?! Hat damit jemand Erfahrungen gesammelt, zwecks Appetit??? Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag und passt auf euch auf 🤞🤞🤞.
Weigh-in:
266.3 lb
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45.6 lb
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89.9 lb
Diet followed reasonably well
(65 comments)
losing 9.3 lb a week
20 January 2024
20,1 Kilos sind geschafft. Ein Drittel von meinem Ziel. 33,3 % von meinem Ziel. Ich freue mich. Doch sind immer noch 40 Kilos vor mir 🫣🫣🫣. Gut, die werde ich auch noch schaffen, irgendwie ☺️☺️☺️.
Wir werden alle unser Ziel erreichen. Daran glaube ich, ganz fest. 😍😍😍 (ich hoffe es)
Ich wünsche euch einen schönen Tag und passt auf euch auf 👋👋👋
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