Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
andrii.hnatiuk
Journal
andrii.hnatiuk's Journal
andrii.hnatiuk's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 16 to 20 of 24
Page:
Prev
1
2
3
4
5
Next
09 July 2019
ну и ужин,500 ккал, яйца вареные - остальное готовил на гриле без добавления масла)
может кто пробовал сырники на гриле жарить? А то думаю попробовать)
(9 comments)
09 July 2019
Пару кусочков дыни на перекус)) 100кл. +100500 к радости=)
add comment
09 July 2019
Омлет з лососем и брокколи. Овощами и брускетой
Общий вес блюда 250гр🤗 336кл.
add comment
09 July 2019
Weigh-in:
178.4 lb
lost so far:
0.2 lb
still to go:
21.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.8 lb a week
08 July 2019
Буду стараться сейчас ходить 3 раза в зал тренировка с отягощениями и 3 раза в бассейн - после бассейна 15 минут банька.
1 выходной)
По питанию исключаю все гадости😅
Буду стараться кушать не больше нормы в 1900кл🤔☺️
(12 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
andrii.hnatiuk's weight history
view complete history