🏃‍♀️ готовлюсь к полумарафону из 1ч 45 мин
⚖️ январь 2020 - апрель 2020 - минус 7 кг
🥧 перехожу на интуитивное питание
✖️ не одобряю голодовки, низкую калорийность и любые запреты
📝 пишу о беге простым языком
🧟‍♀️ в прошлом пережила РПП (анорексия, кп), но это уже другая история