Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
279.8 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 103.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2018:
|
1509 kcal
|
Fat: 78.51g | Prot: 38.28g | Carb: 157.37g.
Breakfast: Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Kaffee, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Kerrygold Butter, Kaffee, Emmi's Feinkost-Spezialitäten Emmi's Grüne Klöße. Dinner: Kerrygold Butter, K-Classic Maasdamer, Eisbergsalat, Steinecke Weißbrot. Snacks/Other: Lindt Goldhase. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
 Comments
Hallo Du Liebe, lange nicht gesehen <3
03 Apr 18 by member: Viviace
|
03 Apr 18 by member: Rit@mine
|
Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir. 😀🍵☀️☀️
03 Apr 18 by member: calpe2012
|
Der März war nicht so mein Monat. Viel Krank - wenig Sport und mehr gegessen als ich sollte. Aber jetzt geht es wieder in die richtige Richtung. 📉 ⬇️
03 Apr 18 by member: Rosengürtel
|
03 Apr 18 by member: fischi2
|
Da können wir uns die Hand reichen. Ab jetzt wieder mehr Bewegung, dann verlieren wir auch unsere März-Pfunde wieder. 😉
03 Apr 18 by member: triggerfish
|
Das Spielchen kenne ich auch. Aber das funktioniert jetzt wieder besser 🍀🍀🍀
03 Apr 18 by member: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rosengürtel's weight history
|