Fittmaus's Journal, 13 May 2012

175.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 32.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1578 kcal

Fat: 33.70g | Prot: 47.71g | Carb: 268.00g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Trauben, Frischkäse-Fass, Brötchen, Körnerbrötchen, Früchte- und/oder Nussmuffin, Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Muffin. Dinner: Gedünstete oder Gekochte Garnelen, Reis (Gekocht). more...

2131 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...