Fittmaus's Journal, 14 April 2012

188.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 45.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1239 kcal

Fat: 48.13g | Prot: 46.18g | Carb: 159.76g.   Breakfast: Hartgekochtes Ei, Buttermilch (1% Fett), Kiwi, Marmelade, Quark, 100% Vollkornbrot. Lunch: Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen. Dinner: Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet). Snacks/Other: Käsekuchen, Feinste Torte. more...

2390 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...