|
schon wieder stillstand ...
|
215.2 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2018:
|
641 kcal
|
Fat: 13.68g | Prot: 51.38g | Carb: 80.22g.
Breakfast: Ja! Harzer Käse, Frischli Kaffeemilch 4%, Kraft Miracle Whip Balance, Mischkornbrot, Aldi Kochschinken, Kraft Miracle Whip Balance, Mischkornbrot. Lunch: Goldland Bienenhonig Flüssig, Mischkornbrot, Ja! Harzer Käse, TiP Kondensmilch 4%, Goldland Bienenhonig Flüssig, Mischkornbrot. Dinner: Dreistern Nudel-Eintopf. Snacks/Other: Bahlsen ABC Russisch Brot. more...
|
|
2801 kcal
|
Activities & Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Elliptical - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
Das Gewicht zu halten ist auch schon eine Leistung ...
Und du hast schon so viel abgenommen - Hut ab!
02 Mar 18 by member: ebruli6161
|
Vielen Dank liebe Ebruli😊
02 Mar 18 by member: Cat_Lizzy
|
Bei mir läuft es zur Zeit auch ganz schön holprig. Hab noch einen langen steinigen Weg vor mir. Halte durch. Du hast schon gut was erreicht.
06 Mar 18 by member: unclesam1109
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cat_Lizzy's weight history
|