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Eine Entwicklung, die mir nicht gefällt 😕
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170.4 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 January 2018:
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1385 kcal
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Fat: 77.21g | Prot: 84.40g | Carb: 85.03g.
Breakfast: Eiweiß Cookies. Lunch: Omelett oder Rührei mit Gemüse. Dinner: Omelett oder Rührei mit Gemüse. Snacks/Other: Kichererbsensalat. more...
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gaining 3.9 lb a week
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 Comments
Bei mir ist auch der Schweinehund recht stark derzeit...
22 Jan 18 by member: Luise Freiheit
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