Annrooo's Journal, 04 November 2017

136.7 lb Lost so far: 52.7 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1003 kcal

Fat: 26.05g | Prot: 47.47g | Carb: 149.28g.   Lunch: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Белый Город Молоко 2.5%, Гринагро Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Морковь, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Братья Чебурашкины Масло 82,5%, Куриные Сосиски Пп. Snacks/Other: Мааг Изюм Кишмиш, Nua Lakti, Ашан Сыр Гауда, Сливы. more...

1510 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...