j.grandin's Journal, 31 October 2017

Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
119.7 lb Lost so far: 9.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 31 October 2017:
967 kcal Fat: 47.77g | Prot: 38.93g | Carb: 93.10g.   Breakfast: Delisse Lait Demi Écrémé, Café, Croissants au Beurre. Lunch: Delisse Lait Demi Écrémé, Café, Ritter Sport Chocolat au Lait aux Noisettes Entières. Dinner: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Andros Compote Pomme Morceaux, Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Super U Boeuf Bourguignon. more...
steady weight

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