EdilmaOliveira's Journal, 19 September 2017

125.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1029 kcal

Fat: 37.67g | Prot: 47.68g | Carb: 129.56g.   Breakfast: Ovo Cozido, Bolo de Chocolate Low Carb, Dafruta Suco de Maracujá, Pão Integral. Lunch: Dafruta Suco de Maracujá, Sabores Light Lasanha de Frango. Dinner: Açúcar em Pó, Leão Chá de Camomila, Pão Integral, Ovo Cozido. Snacks/Other: Abacaxi. more...

1618 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 22 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 38 minutes. more...