Bionicat's Journal, 04 September 2017

158.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1621 kcal

Fat: 59.10g | Prot: 56.39g | Carb: 219.14g.   Breakfast: Bolo de Chocolate, Pão Francês, Vigor Margarina com Manteiga, Native Açúcar Cristal Orgânico, Café Brasileiro Café. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rainha Costelinha Suína, Barilla Penne. Dinner: Walmart Queijo Mussarela, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Bolo de Chocolate. more...

1761 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...