Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
241.4 lb
Lost so far: 133.4 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 August 2017:
|
1424 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 206.32g | Carb: 47.84g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вологодское Льняное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Lunch: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
2679 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
losing 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
little_denyy's weight history
|