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E sempre é tempo de recomeçar
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187.4 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 July 2017:
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2030 kcal
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Fat: 74.56g | Prot: 85.27g | Carb: 257.59g.
Breakfast: Maçã, Melitta Café Tradicional Solúvel, Vigor Margarina com Manteiga, Leite (Leite Integral), Adria Cream Cracker. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Banana Prata, Sobremesa de Gelatina, União Açúcar Refinado, Suco de Limão, Sardinha Frita, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Goiaba, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Goiaba, Qualy Margarina Cremosa, Marilan Cream Cracker, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. more...
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gaining 0.4 lb a week
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