Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2017
|
192.0 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 70.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 July 2017:
|
1719 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 75.28g | Carb: 183.26g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. Lunch: Суп из Говядины. Dinner: Избенка Запеканка Овощная с Кабачками. Snacks/Other: Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Bavaria Пиво Безалкогольное, Рыба Вяленая, Черешня, Грецкие Орехи, Морковь, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Зеленый Чай, Ашан Фундук Жареный, Банан. more...
|
|
2213 kcal
|
Activities & Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
girltale's weight history
|