Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
177.7 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2017:
|
1728 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 75.83g | Carb: 229.72g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: 6 Соток Зелёный Горошек, Сердце Куриное, Гречка Отварная, Баклажанная Икра. Snacks/Other: Ратибор Варенье Клубничное, Яблоко, Мандарины, Абрикосы. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olexiy_m's weight history
|