Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
159.6 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2017:
|
1072 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 126.00g | Carb: 66.57g.
Breakfast: Клубника с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Ячневая Каша. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Dinner: Творог (Обезжиренный), Клубника с Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
gaining 6.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
janavia's weight history
|