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Perfekt :-)
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140.0 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 May 2017:
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1086 kcal
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Fat: 28.96g | Prot: 50.17g | Carb: 152.34g.
Breakfast: KitKat Mini, KitKat Mini, Kaffee, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Chia Samen, Milbona Quark Traum, Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Lunch: Arla Finello Light, Zucchini, Kohlrabi, Karotten, Spaghetti. Snacks/Other: Kaffee, Fairglobe Bitter-Schokolade. more...
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1547 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.5 lb a week
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 Comments
Perfekt ist schön! Ich liebe Perfekt! :-) Manchmal....manches darf auch spannend sein! :-)
11 May 17 by member: marcothebrain
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Normalerweise bin ich alles andere als Perfekt. Aber wer ist das schon. Spannend wird meinen Körper zu definieren
11 May 17 by member: Angeleye07
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Ja das ist was tolles wenn man das hin bekommt, kann ich nachvollziehen!
11 May 17 by member: marcothebrain
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