Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2017
|
160.9 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2017:
|
992 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 87.37g | Carb: 88.24g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Белковый Омлет. Lunch: Ашан Сыр Легкий 17%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
janavia's weight history
|