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Começando o mês com um novo objetivo... Pra Março tentarei -5kg, vamos ver se consigo!!!
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165.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entries for 02 March 2017:
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1293 kcal
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Fat: 42.12g | Prot: 89.29g | Carb: 137.34g.
Breakfast: Cappuccino, Suco de Laranja Natural, Tomates, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Café com Leite Integral. Lunch: Sundae, Aipim (Cozido), Tomates, Alface, Alcatra Grelhada. Dinner: Café com Leite Integral, Lombinho de Porco, Queijo Mozzarella, Pão Francês. more...
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2339 kcal
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Activities & Exercise:
Hiking - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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