Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2017
|
241.2 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 64.8 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2017:
|
1468 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 38.67g | Carb: 162.59g.
Breakfast: Французский Тост в микроволновке, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Вода, Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Кофе с молоком без сахара, Сливочное Масло. Lunch: Зеленый Чай, Дикси Варенье Клубничное, Умалат Сыр Сулугуни, Колбаса Докторская, Блины. Dinner: Зеленый Чай, Покровский Хлеб Восточные Сладости Мучные "Шахерезада", Шампанское, Велком Колбаса Докторская, Лаваш. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maryef-lucky's weight history
|