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YEAHHHH!!! Acho que vou comer uma caixa de Sucrilhos inteira pra comemorar - ALOKA Kkkkkkkk
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145.1 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 31 October 2016:
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1064 kcal
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Fat: 75.60g | Prot: 85.79g | Carb: 6.42g.
Breakfast: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Gorgonzola, Scala Queijo Colonial, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lunch: Sobrecoxa de Frango, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Cebolas. Dinner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Queijo Gorgonzola, Scala Queijo Colonial. Snacks/Other: Trident Trident Menta. more...
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losing 9.3 lb a week
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