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Peso :55,3kg.Pelo menos nao engordei tanto assim. Está chovendo,um dia nublado e feio,não dá vontade de fazer ginástica porque eu me sinto cansada ao acordar.
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121.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 31 August 2016:
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600 kcal
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Fat: 33.98g | Prot: 29.91g | Carb: 46.90g.
Breakfast: Café, Mãe Terra Guaraná em Pó, Água. Lunch: Café, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Branco, Tomates, Abobrinha Cozida. Dinner: Ajinomoto Fit Qualquer Sabor, Ati Latte Coalhada Natural, Abobrinha Cozida, Arroz Integral, Queijo Branco, Arroz Integral. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
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1334 kcal
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Activities & Exercise:
Washing Dishes - 2 minutes, Resting - 12 hours and 58 minutes, Sleeping - 11 hours. more...
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losing 18.5 lb a week
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