Há exatamente 12 anos atrás estava pesando isso. Meu Deus, como me deixei levar?!? Estou muito feliz por estar próxima da primeira fase do jogo. Amigos e amigos que lutam contra a balança... Seja firmes!! O mais importante de toda uma alimentação é se focar em uma atividade que vc goste. Eu faço gosto de transport e vcs?? Faço pelo menos 1 hora,5 vezes por semana. Espero semana que vem estar mais próxima da minha conclusão da primeira fase. Um beijo pra vcs e SUCESSO PRA NÓS!!!
|
212.7 lb
Lost so far: 93.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 1.8 lb a week
|