TanteGine's Journal, 05 June 2016

252.0 lb Lost so far: 69.9 lb.    Still to go: 42.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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3429 kcal

Fat: 165.34g | Prot: 134.87g | Carb: 331.37g.   Breakfast: Banane, Gekochtes Ei, Plattpfirsich, Alnatura Kokosöl Nativ, Maracuja, Bio Sonne Bio-Basis-Müsli, Milchkaffee, Thüringer Naturjoghurt 3,5%. Lunch: Rosewein, Fruchtsalat, Aldi Steinofen Baguette, Milfina Kräuterbutter, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Aldi Forellenfilets, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Grandiso Sahnepudding Vanille, Aldi Milch 1,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Confiserie Firenze Kirsch-Quark-Sahnetorte. more...

3100 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 50 minutes, Driving - 30 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...