Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2016
|
127.9 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2016:
|
1195 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 63.31g | Carb: 123.93g.
Breakfast: Молоко, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Кофе, Зефир в Шоколаде. Lunch: Фасоль Белая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Кефир 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Snovalena's weight history
|