|
Талия - 102
|
268.7 lb
Lost so far: 61.9 lb.
Still to go: 99.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2016:
|
1317 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 68.04g | Carb: 142.32g.
Breakfast: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Здоровье Имитированная Икра Черная, Calve Майонез Легкий, Вареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Зеленый чай, Мед. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Knorr Бульон Куриный Домашний (Кубик 10 Гр), Сливочное Масло, Добродея Макароны 5 (до Варки). Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Апельсин. more...
|
losing 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталия Ф's weight history
|