|
"Если есть таким образом, чтобы никто не видел,- калории съеденного не засчитываются." (с)
|
212.1 lb
Lost so far: 59.1 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2015:
|
1744 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 135.69g | Carb: 119.94g.
Breakfast: Гренки "Бедный рыцарь", Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Вода, Кофе с молоком без сахара. Lunch: Курица Гриль, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Белый Хлеб. Dinner: Зеленый Чай, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт "Горячий Шоколад". more...
|
losing 10.8 lb a week
|
 Comments
Самому тоже не смотреть ))))
26 Dec 15 by member: HelenPop
|
Естессно...Кушать с закрытыми глазами, и сразу из кастрюли)))
27 Dec 15 by member: maryef-lucky
|
28 Dec 15 by member: NataliaSiberia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maryef-lucky's weight history
|