|
|
203.5 lb
Lost so far: 67.7 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 November 2015:
|
1373 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 93.18g | Carb: 118.04g.
Breakfast: Тануки Имбирь Маринованный, Фалафель (обновленный рецепт), Кофе с молоком без сахара, Вода. Lunch: Зеленый Чай, Дмитровский Молочный Завод Творог Низкокалорийный, Зеленый Чай, Ашан Мармелад "Микс Палочки" Суфле, Good Food Чернослив, Хлебозавод 22 Черный Хлеб "Столичный", Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные. Dinner: Щи индюшкины, Помидоры, Грудка Индейки, Капуста. Snacks/Other: Свитлогорье Кефир 3,2%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
 Comments
Люблю одиночество. Но для того, чтобы рядом был человек, которому ты мог бы рассказывать и рассказывать... как это прекрасно - быть одиноким.
Так выпьем же за одиночество, но чтобы при этом обязательно кто-то был рядом!
19 Nov 15 by member: Natali Nik
|
Весьма точно и актуально. да и картинка класс. Я не могу вставить картинку, не получается.
19 Nov 15 by member: yliaprinc
|
Юль, ты через радикал вставляешь? Там ссылку № 2 надо копировать, и сюда. Правда на днях у меня не срабатывало тоже. (
19 Nov 15 by member: maryef-lucky
|
19 Nov 15 by member: Aylen B.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maryef-lucky's weight history
|