|
КД
|
303.1 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 133.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 October 2015:
|
1566 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 100.65g | Carb: 220.35g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Кабачковая Икра, Fazer Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки. Dinner: Кабачковая Икра, Fazer Хлеб Стройный Рецепт, Груши, Инмарко Max Twister Ягодный, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Мёд, Зеленый Чай, Апельсин. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталия Ф's weight history
|