|
Выдержка из моего мысленного разговора с весами утром:
- Весы!!! Вы чё, охренели?!!!.. О_о
- Ой, вот только не надо тут: сама сосиски жрать, а потом ей весы виноваты..
|
217.8 lb
Lost so far: 53.4 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 August 2015:
|
1930 kcal
|
Fat: 81.20g | Prot: 111.67g | Carb: 184.35g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Lunch: Sladko Зефир Жевательный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Зеленый Чай, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Московский Провансаль Майонез, Жареным Луком, Жареное Белое Мясо Индейки. Dinner: Деревенское Молочко Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щавелевые Щи. more...
|
|
3693 kcal
|
Activities & Exercise:
Показания кардиометра с 7 утра до 20.30 - 14 hours, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 37.0 lb a week
|