Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
120.3 lb
Lost so far: 3.2 lb.
Still to go: 3.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 August 2024:
|
1397 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 86.33g | Carb: 129.08g.
Breakfast: Chikalab Коллаген , Нектарин, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Вареное Яйцо, Яичный Белок, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Dinner: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Гречка Отварная, ВкусВилл Говядина Тушёная. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
стюардесса жанна's weight history
|