|
Вес колеблется в районе 60,7-61 🥲🥲🥲 хочется хотя бы блин 59,9 увидеть 😂
Но сегодня наконец-то смогла замерить обьемы
Грудь - 90 (чашка 4)
Талия - 70
Бедра - 100 (помнится лет 10 назад было 95)
Объем ляхи в самом тостом месте - 60 (мне кажется меньше 58 я никогда не была в этой части). Сейчас основной упор на это - хочу упругие ноги. И самая беда с ними из-за сидячей работы.
Посмотрим что будет к концу года. Не могу сравнить себя с более худыми временами
, а жаль. Но начало положено
|
134.3 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2024:
|
698 kcal
|
Fat: 18.00g | Prot: 28.15g | Carb: 84.18g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Rainbow Ветчина, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Зеленый Сад Салат Листовой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Добрый Ананасовый Сок. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|