|
Я себя и тебя УВАЖАЮ!!!❤️🙏🤝
|
180.8 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2024:
|
1502 kcal
|
Fat: 62.74g | Prot: 116.66g | Carb: 111.22g.
Breakfast: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Пирог с Персиками. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко Питьевое с Какао, Махеевъ Кетчуп Томатный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Цветная Капуста на Пару, Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Лузинская Крыночка Снежок , Ого Отруби Ржаные, Agama Риет из Минтая с Вялеными Томатами, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ольга Сандер's weight history
|