|
the greatest reset ever... I swear 😂
ok ich versuch es wieder zusammen mit meinem Partner. In der Vergangenheit hat das immer besser geklappt als allein.
|
308.6 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 110.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2024:
|
1918 kcal
|
Fat: 102.48g | Prot: 98.54g | Carb: 93.33g.
Breakfast: Banane, Erdnussbutter, Korn Mühle Proteinbrot. Lunch: Babybel Mini Babybel, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Korn Mühle Proteinbrot, Kiri Kiri mit Sahne. Dinner: Nudelauflauf. Snacks/Other: Bitburger Premium Pils. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
beckssilver's weight history
|