Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
204.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2024:
|
1583 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 93.84g | Carb: 173.71g.
Breakfast: Радость Вкуса Плавленый Сыр Сливочный, Владхлеб Хлеб Ефимовский, Редис, Огурец (с Кожурой), Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Помидоры. Lunch: Приосколье Сердце Куриное, Картофель (с Кожурой). Dinner: Владхлеб Хлеб Ефимовский, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@анна @'s weight history
|