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semana dificil, comi muita bolacha anoite, começei acordar as 5:00 da mamha na quarta, tive escapes, comi umas castanhas de caju, quarta esta pesando 72,9.
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157.6 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.7 lb a week
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