Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
130.1 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2024:
|
1606 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 119.41g | Carb: 156.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Станция Молочная Молоко 2,5%. Lunch: Увелка Кускус из Твёрдых Сортов Пшеницы, Курица с морковью и луком, Селяночка Масло Льняное. Dinner: Помидоры, Наша Птичка Филе. Snacks/Other: Абрикос, Творог 5%. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
itsekaterina's weight history
|