Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
139.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2024:
|
1029 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 29.43g | Carb: 98.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Лента Леденцы Ассорти, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой , Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Окей Косичка с Маком, Лента Леденцы Ассорти, Яйцо, Село Зелёное Сало Белорусское, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
antarex33333's weight history
|